습관형성1 자기관리의 중요성: 시간관리, 목표설정, 습관형성 등을 통한 자기발전 이제는 자기관리가 개인과 조직 모두에게서 높은 평가를 받으며 성공을 이루기 위해 필수적인 요소로 자리 잡았다. 개인발전을 위해서는 시간 관리, 목표 설정, 습관 형성 등이 중요하다. 이번 글에서는 이러한 요소들이 개인발전에 어떻게 기여하는지 살펴보고, 실행 가능한 팁들과 함께 제시해 볼 것이다. 1. 시간 관리 시간 관리는 개인의 생산성과 균형 잡힌 삶을 유지하는 데 큰 역할을 한다. 이를 위해서는 목표와 데드라인을 설정하고, 우선순위를 정하며, 효율적인 일사철을 할당하고, 계획적인 휴식 시간을 확보해야 한다. 또한, 프로크라스티네이션(일을 미루는 습관)을 피하기 위해 일찍 일어나서 먼저 완료해야 하는 일부터 시작하는 것이 좋다. 2. 목표 설정 개인발전은 목표를 설정하는 것부터 시작된다. 목표를 설정하.. 2023. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
